1、通过宝宝的体重增长情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱比较靠谱。如果宝宝醒时精神好、心情愉快，体重一天天增加，说明宝宝吃饱了；如果宝宝的体重长期缓慢增加，并且排除了患有某种疾病的可能性，那么一般认为宝宝是吃饱了不吃饭。未满。

2、母乳喂养时，宝宝不要长时间离开乳房。哺乳后，宝宝会哭。这是他吃饱了的征兆。

3、喂奶后宝宝能安稳地睡觉，直到下次喂奶时才不会再哭。或者有时，用力吸吮一段时间后，宝宝会吐出乳头并哭泣，但体重却没有增加。这是婴儿没有吃饱的迹象。

4、如果宝宝吃奶吃力，吸奶后很快就睡着，睡不到1到2小时就哭醒，或者有时吸奶用力，这是宝宝没吃饱的迹象。

5、大便异常、便秘、腹泻。正常大便应该是黄色软膏状。当乳汁供应不足时，大便就会出现便秘、稀薄、绿色，或者大便次数增多，每次量很少。这是宝宝还没吃饱的征兆。

另外，妈妈们还可以从以下4个信号判断宝宝吃饱了：

1.每天吃母乳8至12次。每次吸完母乳后，母亲至少一侧乳房已被排空。

2、母乳喂养时，宝宝会发出有节奏的吸吮声，并伴有可听见的吞咽声。

3、出生后头两天，宝宝至少要小便1~2次。如果您的宝宝有粉红色结晶尿，它应该会在出生后第三天消失。从出生后第三天开始，每24小时排尿次数达到68次。

4.每24小时至少排便3至4次，每次排便超过1汤匙。出生第三天后，宝宝每天可排便4次（量多）至10次（量少），呈软黄色。

因此，妈妈们不能简单地从宝宝的哭声来判断宝宝是否吃饱了，而应该从多个方面更加仔细地观察。育儿是一个漫长的旅程，妈妈们请加油！