很多妇科医生认为怀孕是女人一生中最幸福的时刻，因此忽视了孕期抑郁症的诊断和治疗，简单地将孕妇的抑郁症归结为暂时的情绪障碍。事实上，如果没有给予足够的重视和及时的治疗，孕期抑郁症也是相当危险的。会影响孕妇照顾自己和胎儿的能力，给妈妈和宝宝带来不良后果。

怀孕期间抑郁症的症状

如果你在一段时间内（至少两周）出现以下4种或以上症状，你可能患有妊娠抑郁症。如果最近其中一两种情况特别困扰你，就必须认真对待。

注意力不集中，焦虑，极度烦躁，睡眠不好，很容易疲劳，或经常感到疲劳，总是想吃东西或没有胃口，对任何事情都没有兴趣，总是感觉精神不振。持续抑郁、想哭、情绪波动大、喜怒无常。

怀孕期间抑郁的原因

怀孕期间激素水平的显着变化会影响大脑中调节情绪的神经递质的变化。您很可能会在怀孕6至10周期间首先经历这些变化，然后当您的身体开始为分娩做准备时再次经历这些变化。荷尔蒙的变化会让您比以前更容易感到焦虑，因此当您开始比以前感到更加焦虑和抑郁时，重要的是要提醒自己这些是怀孕的正常反应，以避免感到苦恼和失望。无法自拔。

怀孕期间抑郁症的其他常见诱因包括家族或个人抑郁史。如果你的家人或者你有抑郁症病史，那么你在怀孕时就更容易患上妊娠抑郁症；人际关系问题也是女性在孕期和产后患妊娠抑郁症的主要原因之一。如果您与配偶的关系紧张并且无法自行解决问题，最好立即咨询专家。很多人认为，孩子一出生，夫妻之间的问题就迎刃而解了。事实上，孩子的到来只会增加夫妻关系的压力。只有通过协商，找到相应的解决办法，才是解决问题的积极途径。

孕妇服用抗抑郁药可能导致流产

近日，英国《每日邮报》报道称，加拿大蒙特利尔大学的研究人员最近发现，怀孕期间服用抗抑郁药可使流产风险增加68%。

科学家对5124名怀孕20周时流产的孕妇和没有流产的孕妇进行了调查分析。结果发现，284名（5.5%）流产的孕妇在怀孕期间服用了抗抑郁药物。

研究负责人AniqueBerard表示，与流产风险增加相关的抗抑郁药物主要包括选择性血清素再摄取抑制剂，尤其是帕罗西汀和抗抑郁药物文拉法辛。还有8种抗抑郁药，如果大剂量服用，会增加流产的风险。研究人员指出，新的研究结果表明，对于服用抗抑郁药的育龄妇女或怀孕早期需要服用抗抑郁药的患者，医生应向医生解释怀孕期间服用抗抑郁药的利弊。

孕妇一旦发现自己有抑郁症状，应及时向医生报告。他们还可以采取以下措施：

首先：适当吃点中药调理一下身体。（附件：请务必谨慎用药，并在医生指导下用药）

其次，培养个人爱好，适当运动（很多学者研究运动可以改善抑郁症状）。参加更多的社会活动。不要给自己太多的时间做白日梦。

第三个建议是读一些有关孕妈妈的文学作品，多了解怀孕知识，减轻心理负担。

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