1.电话联系医院

给医院打电话通知你要住院，然后收拾好平日准备的物品，和孕妇一起去医院。

特别提醒：

有下列情形之一的，应提前入院治疗：

1.既往有不良分娩史：如习惯性流产、早产、死产、新生儿死亡等。

2.多胎妊娠，即一次妊娠同时怀有两个或两个以上胎儿。

3.预产异常分娩的女性，如臀位、横位、有剖腹产史的女性。

4.妊娠期间发生病理性异体受精，如前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多等。

5、婚后已怀孕多年，或初次不孕症治疗后已怀孕者。

6、患有严重疾病的孕妇，如糖尿病、内脏疾病、肾炎、原发性高血压、肺结核、血液病、肝炎等。

2.准备医院用品

(1)必要的文件和资料

1、身份证：准妈妈或其家属办理入院手续。

2、出生证明：为了保障宝宝的合法性，这是必备的。

3、现金：住院押金5000元至7000元之间。一个孩子平均花费在3000-4000元左右。剖腹产费用约为7000-8000元。除此之外，还有一些其他的临时开支，准妈妈们还要另外带1000元左右。

4、医保卡和孕期检查档案：准妈妈自怀孕以来应随身携带在各大医院和社区医院的检查单和检查档案，以便医生和护士能在短时间内了解准妈妈的身体状况，遇到任何异常情况。问题。紧急情况可以及时处理。

（二）必需的生活用品

A、服装

1、衣服：

1套。大多数医院都提供医院制服。准妈妈可以带孕妇裙或者套装来穿。出院时穿的衣服不需要太讲究，根据当前天气情况而定。秋冬季节，最好穿带帽的外套，因为产后坐月子时，妈妈的头不能被风吹到。

2.一次性内衣：2-3件。产后恶露很容易弄脏内衣，所以建议穿一次性内衣。买大一号比较实用。如果您想穿自己的内衣，请在住院期间准备几条。医院里的内衣大部分都不能在阳光下暴晒，所以家属应该带回家清洗。

3.哺乳文胸：2件。母乳喂养的宝宝需要佩戴特殊的胸罩。有利于宝宝喝奶时的卫生，防止妈妈乳房发炎。有些哺乳文胸还有助于保持母亲的乳房形状。

4、乳垫：约4对。放入哺乳胸罩内以吸收溢出的母乳。

5、袜子：2-3双。冬天穿厚袜子有助于保暖。

B.卫生用品

1、洗漱用品：孕妇牙刷1把、毛巾2条、浴巾1条、脸盆3个。如果宫缩不规律，每半小时就会疼痛一次，仍然可以洗澡。

2.护肤品和润唇膏。生完宝宝后可能会出现口干舌燥的情况，所以润唇膏就很有用了。如果您要母乳喂养，请带上奶油。

3、产妇卫生巾：2-3包。产妇卫生巾并不常见。卫生巾应该又大又长。它们在外面很难买到。您可以提前购买。

4.几包湿纸巾、餐巾纸、卫生纸。湿巾一定要带。孕妇行动不便。您可以使用湿巾擦拭身体并洗手。

5、拖鞋1-2双。根据天气情况，可以选择塑料底拖鞋。天气冷时，穿棉底厚拖鞋，洗澡时准备一双塑料底拖鞋。

6、餐具1套。一般来说，很多产妇的饭菜都是由家人带来的。为了方便，医院也可以准备一套。产前饮食应高营养、低盐，多吃牛奶、鸡蛋等。保持充足的睡眠，积蓄体力。尤其是午餐按时吃，有利于分娩。

7.杯子：1个，最好有保温功能。几个一次性杯子。如果准妈妈躺着喝水、喝汤不方便，也可以带一些一次性吸管。

C、食品及休闲产品

1、巧克力或太妃糖：孕妈妈在分娩前适当吃巧克力，对大人和孩子都有好处。一般来说，正常的分娩过程大约需要12至16个小时。因此，妈妈一定要保证自己有足够的体力，才能顺利分娩。巧克力营养丰富，能在短时间内被人体吸收利用。其消化吸收率是鸡蛋的五倍，能迅速产生大量热能供人体消耗。

如果妈妈在分娩前吃两三块巧克力，身体在分娩过程中会产生大量热量，补充消耗的热量以维持体力。

2、砂糖：两斤左右。多喝有利于母乳、排除恶露。

3、两三个垫子：宝宝出生后，哺乳时使用它们会让你感觉更舒服。

4、携带母婴杂志、时尚杂志和书籍。iPOD、CD或PSP游戏机可以在紧张的等待氛围中舒缓您的心情。您应该取出怀孕备忘单中的分娩呼吸技巧并进行复习，或者只是暂时使用它们。

5.小凳子。医院可以租用躺椅。如果家人想陪伴您，您无需携带自己的躺椅或可以放在地板上的东西。不过带个小凳子，最好是折叠式的，可以派上用场。客人来了就坐下，不想起身洗脸就把脸盆收起来。

6、摄像头/视频：可以记录准妈妈的状态，以后留作纪念，一生可能只有一次。同时，也可以带回家，让焦急的亲友随时了解怀孕情况。

7.手机充电器。这个小工具是必不可少的。

D、婴儿用品

1.婴儿服装。根据天气选择合适的衣服。建议准备2套，方便更换。

2.尿布、袜子、床单等。

3.婴儿毛巾、洗脸盆和奶瓶。

要记住的要点：

1、孕中期，孕妇要多进行户外活动，多晒太阳。

2、孕晚期，孕妇要注意不要吃太多高热量食物，以免造成肥胖和胎儿过大。

3.未经医生同意，孕妇不得使用大便软化剂或泻药。喝蜂蜜水也要小心，一定不要引起腹泻，因为腹泻很容易导致流产。

4、当孕妇出现恶心、呕吐的情况时，要适当调整饮食，多给她煮清淡的食物，少吃或不吃油炸等难消化的食物，避免有特殊气味的食物。

5、当孕妇出现失眠症状时，睡前帮她用梳子梳理头发，用温水洗脚，或者让她在睡前一小时喝一杯热牛奶。