1、常见辐射源

家里的家电都有一定的辐射作用，比如厨房里的微波炉和电磁炉，客厅里的电视，卧室里的电脑和电热毯，浴室里的瓷砖、马桶等天然石材，还有手机，日常生活中经常使用的吹风机、复印机等都会有一定的辐射作用。

2.辐射对孕妇的影响

辐射对孕妇的影响很大，不仅影响自身健康，还对胎儿的生命安全构成威胁。经常接触辐射的孕妇可能会出现胎儿畸形或流产。此外，经常接触辐射的孕妇，其循环系统、免疫、生殖和代谢功能较差，甚至可能诱发癌症。此外，还会影响孕妇的心血管系统，导致孕妇经常出现心悸、失眠、免疫力低下等症状。

3.孕妇如何保护自己免受辐射？

1.家中电器应分散放置

如果家里所有电器都放在一起，辐射就会集中、加剧。因此，家中的电器可以分散放置，也可以显着降低辐射效果。

2、不要长时间坐在电脑前

电脑后面的辐射很大，所以孕妇尽量不要长时间呆在电脑后面。而且平时可以在家里种植一些防辐射的花草或者自己穿防辐射的衣服，都会有一定的防辐射效果。

3.不使用电器时关闭电源

家里的电器不使用时应关闭。待机状态下，辐射效应依然存在，浪费电力。

4.勤洗手、勤洗脸

使用电器尤其是电脑后，应经常洗手、洗脸，清除电脑静电散发的灰尘，保证皮肤清洁健康。

5、多吃蔬菜水果，多喝茶

多吃新鲜蔬菜水果，多喝茶，可以使体内混乱的电磁场正常化，有助于减轻电磁波对人体的辐射作用。当然，孕妇也不宜喝过多的浓茶。

6、正确使用电器

使用电器时也有一些注意事项。当电器发出的电磁波最强时，尽量远离它们。

月嫂姐姐温馨提醒妈妈们：为了宝宝健康，防辐射不可忽视。从现在开始，每个怀孕或即将怀孕的妈妈一定要注意了。不要因为一点疏忽就让宝宝输在“起跑线”。“优越的。