紫薯含有丰富的膳食纤维、硒和花青素，可以缓解宝宝便秘，促进宝宝排便。
添加配方奶是为了给牛奶调味成宝宝熟悉的奶味，可以降低喂养难度。搭配铁锌钙营养奶和米粉，添加铁锌钙、益生元、维生素等9种营养素，营养均衡！
适合年龄：6-7个月
难度等级：1
配料表：紫薯、配方奶、铁锌钙营养奶、米粉
制作步骤：
1、紫薯去皮，切成小块。
2.将紫薯放入蒸锅中蒸熟。
3、紫薯放凉，磨成泥。
4、将配方奶加入紫薯泥中，搅拌均匀。
5、冲泡铁锌钙营养奶、米粉。
6、将紫薯泥加入米粉中，搅拌均匀。
7、这道通便又清肠的紫薯泥米粥就完成了！
暗示！
1、冲泡米粉时，向同一方向搅拌均匀。片状米粉很容易溶解。
2、紫薯泥米糊适合坐立期（6-7个月）的宝宝。这个阶段要重点补充铁、维生素D等营养物质，铁、锌、钙营养奶米粉可以为宝宝创造适合的营养。