1、加强营养：流产后或多或少会失血，再加上怀孕初期的妊娠反应，一般会导致流产后身体比较虚弱，有的人还可能出现轻度贫血。因此，流产后应多吃营养补充品、新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡肉、牛奶、海鲜、豆制品等。

2、注意个人卫生：流产时，子宫颈从打开到完全闭合需要一定的时间，因此流产后要特别注意个人卫生。保持阴道清洁，内裤要勤洗、勤换，半个月内不要洗澡。还需要提到的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，必须严格禁止性生活，以防感染。

3、好好休息，防止过度劳累：流产后必须卧床休息两周。不要过早参加体力劳动。注意防止过度劳累、受凉、受潮。否则，可能会发生子宫脱垂。

4.不要急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4-5个月才能完全恢复正常。在此期间，应严格防止再次怀孕，因为在子宫内膜恢复正常之前怀孕，对胎儿的生长和以后的生育不利。产生不良影响。

5、保持愉快的心情：很多女性对堕胎缺乏科学认识，堕胎后心情郁闷。有些人还担心将来再次流产。这种担心是不必要的。因为绝大多数自然流产都是意外，而且大约70%的自然流产胎儿是异常病理胚胎，主要是染色体异常所致，很难发育成成熟胎儿。自然流产可以认为是一种有利于优生的自然淘汰，无需担心。愉快的情绪会加速流产后身体的恢复，有利于健康。