大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于住家保姆抑郁了怎么处理的问题，于是小编就整理了2个相关介绍住家保姆抑郁了怎么处理的解答，让我们一起看看吧。

在家带娃的宝妈得了抑郁症该怎么办？

自己带娃确实很辛苦，我也全职在家带孩子4年，把孩子送到幼儿园后，自己开了一家童装店，现在心情好多了！我特别能理解带孩子的辛苦和不容易，如果家里老公能体贴你，你还觉得心里好受一点，带孩子，多带孩子出去走走，让自己的生活安排的充实一点，多参加宝妈们组织的一些活动，多找人聊天，说白了，把枯燥无味的带娃生活，想办法过开心了，有什么心里的委屈及时和家人朋友诉说出来，周末，如果老公在家带孩子，给自己放个假，出去逛街，找朋友喝喝茶，换个环境，换个心情，抑郁其实是自己走了死胡同，路有很多条，既然左边的风景不能吸引你，不如，换一条路试试看，没准你会豁然开朗！带孩子最辛苦就是那3年，孩子上了幼儿园就会轻松很多的，愿你走出阴霾，重获快乐……😺😺

第一远离婆婆，最好不住在一起，一个人也能带孩子的。

第二多带孩子出门逛逛（比如儿童游乐，园公园），孩子开心，你也心情更舒畅。不要天天不出门。

第三有委屈及时找人倾诉排解，不要憋着。

第四在家唱唱歌，唱歌跳舞能让人愉悦，孩子也喜欢。宝宝需要个快乐的妈妈！

在家带孩子的宝妈，时间长了容易抑郁。我也是在家带孩子，第一胎的时候就是经常因为孩子的事生气，时间长了，我自己有点抑郁了，动不动就自己生闷气，自己偷偷地哭，有时会迁怒到孩子身上。时间长了，孩子性格变得懦弱胆小，我自己也因生气得了乳腺增生，人也老了好多。

现在二胎了，我自己也想明白了。我生气又不能改变现状，也解决不了问题。生气，只会伤害孩子，伤害自己身体，现在有时也会心情不好，但比起以前好多了。

带孩子就几年，孩子大了就好了，把孩子带好，把自己照顾好才是最重要的。人只要健康平安就好。

家人患精神疾病扰乱了生活，该怎么平复自己烦躁的心情并耐心的对待病人？

谢邀，这个还真不太懂，因为没有接触过这方面的人才。我就提两点不成熟的小建议吧。首先，如果症状不严重或者生活还可以自理，那只要找个保姆照看一下然后按时吃药就可以了，如果症状比较严重那就建议送精神病院，在那里它能得到更好的照顾和治疗。至于心情烦躁很正常，你只要记住家里有个等着你挣钱买药的亲人，把压力变为动力就可以了

理解心情。其实，患者实在是太痛苦了，情绪太坏。而情绪是会互相影响的，好情绪就影响出好的情绪氛围。坏情绪就影响出坏的情绪氛围。其身边的亲人，能多一些忍让与关爱，从心里、生活等各方面多一些开导、鼓励和帮助，创造安心、欢喜的氛围，使其能把心静下来，休息好，睡好，心情逐步开朗起来，就好了。

看了你的描述，想到一句话，幸福的家庭是相同的，不幸的家庭各有各的不幸。在这种情况之下，作为嫂子和母亲的你，的确很为难，也很艰难。

一方面，抑郁症患者本身充满了负能量，他们情绪低落、遇事消极、对待周围任何人与事都没有什么兴趣，严重的甚至有自杀和自残倾向，即便是原本乐观开朗的人，与他们在一起，也会感受到铺面而来的阴郁气息；第二方面，抑郁症患者，敏感多疑，容易自我攻击，他们往往将人际交往中的过错归咎于自己，如果孩子们的姑姑，因为没能控制自己，而在孩子们面前哭闹，事后她会自责懊悔，又容易加重病情。

因此与抑郁症患者相处，需要更大的爱心、耐心和包容性，否则不仅对患者没好处，还会让她的负面情绪感染到你和整个家庭；如果孩子的姑姑，抑郁症病发，建议住院治疗，不仅利于病人恢复，而且也有利于孩子的成长。

到此，以上就是小编对于住家保姆抑郁了怎么处理的问题就介绍到这了，希望介绍关于住家保姆抑郁了怎么处理的2点解答对大家有用。