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退休了在家干点什么更充实？

在家干什么充实，那得看你爱好什么，如果没点爱好，那就谈不上充实，总觉着每天过的很空虚。

有时候快乐也是需要寻找的，要想让生活过的充实一些，成天在家里闲着肯定是不行的，除非是个老宅男，不然在家待久了闷得慌，甚至有时候胡思乱想的，总觉得自己老了，什么也做不了了，甚至觉得自己是多余的。

所以，必须找点事做，如果年轻时你有很多爱好，由于工作的原因放下了，那么退休以后，可以重新拾起来，重操旧业。前段时间看过一个视频，有一位六七十岁的大爷，从年轻时候就喜欢骑摩托车，然后退休以后买了个摩托车，加入了摩旅大军当中，他说年轻时候，没有时间到祖国各地走一走看一看，现在好好饱览一下祖国的大好河山。

喜欢摄影那就买个相机背着，记录一下祖国日新月异的变化和美丽的风光，既消磨了时间又陶冶了情操，当然需要干的事有很多，种花养草，钓鱼摸虾，琴棋书画，奇石盆景，这都是不错的选择，就看你爱不爱好，有没有这个雅兴？所以如果你不寻找，快乐不会从天上掉下来。

退休，明显的标志，就是你个人的社会角色转换了，你由一个社会力量、社会的创造者转换为步入老年队伍、休闲的人，人的生活目标主要是颐养天年，快乐地度过人生的余年。

退休以后，你的生活节奏慢下来，会有很多时间任你安排。说白了，退休后生活过得丰富不丰富充实不充实，就是看你有没有安排好大把的时间。

如何安排时间？我觉得最重要的是让自已有事做。

退休以后可做的事情很多。

首先要坚持学习，关心社会的变化，多了解各方面的信息，努力使自已跟上社会变化的节奏。

不管男女，要坚持做家务。家务活动能健身，能增进家人之间的感情。

有条件的坚持参加老年大学，在那里你可以学到很多适合退休人员的新知识和技艺，并能结交到老年朋友。在那里，你会感到很快乐。

如果家里住房宽畅，养花是不错的选择。养花如养人，要化时间化心思，也可学习到相关知识。

如果喜欢阅读，而附近有图书馆，隔三差五到图书馆里坐上三二个小时，在安静的环境，读自己喜欢的书，那感觉非常之好。

每天练上一个小时的毛笔字，那时间会过得很快。

还没有退休，但计划提前退休。打算退休了每年用一两个月到祖国和世界各地走走看看，然后回到家就整理旅途照片，再写写各地的见闻和感想。

在家的时间呢，每天早上六点起床，洗漱完毕去家门口公园去慢跑或快走锻炼1小时，然后去菜市场买点菜，一圈下来九点可以结束。九点回到家写写东西、练练字，看看股市行情。

十一点开始准备午餐，中午准时陪父母、孩子吃饭。中午一点开始午睡，睡上两个小时，三点起来可以到河边转一转，不想转就泡茶看电视。

晚上尽量不吃正餐，吃点红薯、蔬菜类的，六点到户外散步1个小时，回来看新闻联播，关心一下国家大事和国内国外经济形势。八点后看看一些自己想看或以前没看的新剧或老剧，晚十点准时入睡。

在家的其余时间抽空养养花，打扫一下房子，琢磨一下菜谱，计划一下出游日程，研究一下可以长期投资的股票。

也许这不是你想要的退休生活，但这是我向往的退休生活！

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