1、大力开展宣传教育工作，建立防治近视的专门机构。使防治近视工作有组织、有计划。定期检查学生视力，建立学生视力档案。发现视力下降者应及时检查、矫正。这就是预防近视。

2.改善视觉环境，

教室的照明、照明要规范。窗户的透光面积与室内地面面积之比不得小于1：6。黑板不应反光，应保持黑色或深绿色。桌面照度不低于100Lx。光线应来自左侧或左前方，书写时手影不应遮挡光线。

课桌椅必须符合人体工程学要求，适合儿童的身长和年龄特点，以便他们在上课或做作业时保持正确的姿势和姿势。这就是预防近视。读。写字时，眼睛与桌子的距离应保持在30厘米左右，且不少于23厘米。

养成良好的读写习惯和姿势：写作业时间不宜过长。学习45分钟后，应休息10至15分钟或眺望远方，让睫状肌得到适当的休息。它也可以用作眼保健操。不要在床上看书，不要在步行或行驶的汽车上看书，不要在强烈阳光下或昏暗的路灯下读书写字，不要长时间近距离观看电视节目，以免造成视疲劳和调节应激。

3、注意体育锻炼和营养。预防近视应减轻学习负担，增强体质。

4、减少遗传因素的影响。近视与遗传密切相关。双方都高度短视。婚后遗传的几率极高，要注意优生。