“衰老”的现实无法逃避，但“衰老”的过程可以延缓。事实上，打破衰老魔咒的秘密一直隐藏在我们的身体里。发现隐藏的“抗衰老点”，可以通过按摩改善日益明显的斑点、细纹和下垂，恢复容光焕发、紧致的脸部。迎香穴选法：位于人鼻子外缘中点旁，鼻唇沟正中处。污染和紫外线每天都在侵蚀着原本娇嫩的肌肤。血液循环不良会导致肤色暗沉、皮肤下垂。功效：增强面部血液循环，滋润肌肤，改善细纹。位置：鼻翼两侧凹陷处。按摩方法：用食指打圈按压，持续按摩1分钟。攒竹穴取法：在面部，眉头凹陷时，眶上切迹处。长时间面对电脑，脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹、下垂等问题。功效：促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收，预防细纹的发生。位置：两侧眉毛内侧。按摩方法：用食指指腹按压穴位并配合呼吸，连续按压30秒。阳老穴的取法：在前臂背部尺侧，尺骨头近端桡侧凹陷处。如何获得：1.弯曲肘部，将手掌转向胸部。尺骨头的桡侧边缘，骨缝内有一点，与尺骨头的最高点平齐。2、手掌朝下，用另一手指按压尺骨头最高点；然后将手掌转向胸前，当手指滑入骨缝时，就是一个点。长期缺乏运动，很容易导致体内新陈代谢减慢，毒素堆积，斑点、皱纹不断出现。功效：疏通经络，有效改善面部斑点、皱纹和肤色。此外，它还是治疗痤疮的特殊穴位。位置：手腕外侧凸起处。按摩方法：用食指指腹做推揉动作，连续按摩一分钟，呼吸舒缓。