1、只要孩子手脚温暖，一般暂时不会生病。每天晚上给孩子洗澡或洗澡时，如果发现孩子的脚冰凉，可能是生病了。大多数情况下，发生这种情况是因为您感冒了。快给孩子煮姜和红糖水：一岁以下的孩子，在红糖水中加入一小片。只要煮姜，2-4岁的加2片姜，5岁以上的加3片姜。喝完后让孩子赶紧睡觉，第二天再喝，一般都能及时控制。

2、如果孩子只是手冷脚暖，说明孩子穿的衣服不够，要及时给孩子多穿衣服。

3、如果孩子吃完东西总是呕吐或者有想吐的感觉，说明孩子也患有感冒。请按照上面第一种方法。

4、一旦孩子感觉不舒服，首先检查舌苔。如果舌苔呈白色，则说明你感冒了。想想过去两天你给了孩子什么。如果有寒凉的食物，要立即停止，给孩子喝点姜汤。如果孩子舌苔发红，就给孩子吃。孩子要多喝水，或者煮萝卜水、梨水给孩子喝。晚上睡觉时给孩子擦脚底。只需要几十次就可以了。孩子的内热很快就会消散。

5、晚上睡觉是关键。只要不着凉，注意少吃生冷食物，孩子一般就不容易生病。

6.如果孩子只是鼻塞，检查他的舌苔。如果舌苔呈白色，请遵循治疗感冒的饮食。同时可以给孩子的背蹭热身，孩子的鼻子就会通畅。

7、感冒时可以吃鸡蛋，但不能吃鱼虾，但可以吃鳗鱼。

8、冬天可以常吃橙子。

9、小儿流口水是脾胃虚寒的表现。治疗方法非常简单。只需将山药和适量的水放入研磨机中粉碎，然后将捣成泥的山药糊倒入锅中，用中火煮即可。边煮边搅拌，煮沸后即可。每天给孩子喂半碗，几天后他们就会停止流口水。

10、鸡蛋加姜糖浆，是祛除肠胃寒气的一个方法。只有舌苔白、胃肠寒时才可以喝。如果舌苔不白，就不用喝。有肠胃问题的人，祛寒后只需用开水煮鸡蛋即可，无需加姜，即可滋养肠胃粘膜。

11、自古有句话：“久病则虚”。如果孩子经常患哮喘，一定是体内虚寒所致。只有偶尔的哮喘发作可能是由热哮喘引起的。另外，提醒家长朋友们：容易患扁桃体炎的孩子一定要少吃银杏。药店里的银杏是干的，不好煮。最好使用新鲜的。