自从儿子开始吃粥、糊等辅食后，我母乳喂养的次数就越来越少。现在想来，这为断奶奠定了良好的基础。我儿子8个多月的时候，会半夜醒来吸几口奶，或者白天偶尔吸一些当零食。当我决定断奶的那几天，下雨了，天气也凉爽了。结果，儿子感冒了。我怕这个时候断奶对他的身体不好，只好继续喂他。雨天过去了，天气又很热了。婆婆说天热也不能断奶。原因有二：一是她怕孩子在断奶过程中哭闹，天气太热不舒服；二是怕孩子断奶。第二，她怕天气炎热影响孩子胃肠道。但我觉得没关系，所以我坚持要给儿子断奶。因为有空调，而且儿子一直吃奶粉、粥、糊等食物，所以应该不会有什么影响。断奶第一天，儿子吸了两次奶，因为我的奶比较饱，这样我就不会感觉太难受。我在网上看到说服用维生素B6可以减少泌乳。每8小时服用一次200毫克。我也从这一天开始吃饭，第一天吃了三顿。儿子晚上还是陪我睡，醒三四次。我一开始用瓶子给他喝水，但当他不肯喝时，我就改喝奶粉。儿子一开始还有点抗拒，哄了一会儿之后，就慢慢接受了。当晚喂了两次奶粉，天亮吸了一次母乳（让儿子吸了几口，没吃饱就不吸了）。断奶后第二天，我服用了3次维生素B6。白天还好，但是晚上因为乳房变大，感觉有点不舒服。于是我就让婆婆带着儿子去睡觉，婆婆给他喂了两次奶粉。我整夜几乎没睡，因为母乳充盈，睡不好觉。断奶第三天，一直等到凌晨五六点。我看到婆婆睡着了，就悄悄把儿子抱过来，让他再吸奶（我吸了几口，奶不增加我就阻止了他）。吸吮后他立即感觉很舒服。乳房不再感到不舒服的肿胀。之后的一整天，我都感觉比前一天更轻松、更舒服。（后来我一直庆幸自己让儿子吸奶了，这是一个明智的做法，不然我就白白多几天便秘和疼痛了。）那天我只吃了一次维生素B6。因为我儿子那次吸完后，奶水没有增加，所以就不吃了。晚上儿子又跟我睡了，我给他喂了两次奶粉。后记：这几天儿子依然开开心心，健康活泼，能吃能睡！断奶很成功，也很轻松！我总结一些经验：1、天气热并不意味着不能断奶。2.服用维生素B6可能有帮助。3、当乳汁上涨时，就可以让孩子吸奶了。这种断奶方法是可以接受的。这并不难，但可能需要几天时间。4、用吸奶器吸出宝宝，或者用奶瓶喂宝宝。5、乳房胀满时最好不要用手挤奶。之前我生病了，两天没让儿子吃奶。于是我在乳房饱满的时候就用手挤奶。因为挤奶的力度和角度很难控制，而且我的乳房很痛！