妈妈给孩子补钙时要时刻注意的三个提醒

提醒一：头发测试结果不准确

10个月大的嘉嘉是一个皮肤白皙、胖乎乎的女孩。最近，妈妈发现她白天变得很难入睡，晚上也睡不好。她经常在晚上开始哭泣，尤其是在后脑勺上。“秃枕”，焦急的妈妈带她去医院检查。化验科的工作人员剪掉了孩子的一绺头发进行检测，结果显示孩子缺锌，但不缺钙。妈妈半信半疑。得知检查结果后，带着嘉嘉去另一家医院检查。在这家医院，嘉嘉检查了微量元素和血钙，结论是缺钙，但不缺锌。嘉嘉妈妈很困惑，她该相信哪个结果呢？

对此，该院儿科副主任医师告诉记者，虽然通过毛发检测来检测儿童是否缺钙有一定的科学依据，但其结果并不是很准确，因为这种检测方法的结果可能会受到影响。通过头发生长的速度。以及头发污染的影响。通过微量元素和血钙的检查来判断孩子是否缺钙是有科学依据的。如果需要更精确的诊断，可以检查骨碱性磷酸酶。

提醒二：孩子生长速度较快，需要多补钙

刚刚过完2岁生日的琪琪身高已经95厘米了。他是亲子幼儿园同龄孩子中最高的。琪琪的妈妈一直为她感到骄傲。她认为，孩子已经超过标准身高，不需要补钙。日前，琪琪妈妈带他去医院检查身体。经过相关检查，发现琪琪不仅缺钙，而且是中度缺钙。琪琪妈妈很惊讶：“我的孩子长得这么快，需要补钙吗？”

生长速度比同龄人快的孩子不需要补钙。对此，该院儿科主任指出，孩子长得快的时候，就需要多补钙，因为随着长得快，骨骼需要的钙也就越多，这时候就需要多补钙，防止营养不良。由于未能跟上。由于缺钙和骨密度差，个子较高的人更容易受伤。

提醒三：饭后补钙易吸收

糖糖妈妈一直有这样的疑问：“睡前补钙是不是孩子更容易吸收？”对此，该院儿科主任表示，最好饭后补钙。因为我们吃的饭菜中，经过吸收消化后，有很多酸性物质，比如氨基酸。这些酸性物质具有促进钙吸收的作用。因此，小儿饭后补钙效果更好。而且给宝宝补钙的时候，一次不要补太多。补钙最好分次服用，因为一次补钙越多，吸收率就越低。等量的钙分多次服用更有利于钙的吸收。

另外，分阶段补钙效果更佳。“具体来说，补钙在儿童快速生长发育的三个时期，即婴儿期、儿童期和青春期，能起到较好的作用。这里的婴儿期是指出生后1个月到1岁，儿童期是指年龄4岁至6岁为青春期，12岁至15岁为青春期。”