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夜间如何断奶(夜间如何断奶)

频繁夜间喂奶的婴儿最常见的罪过

1、困惑时母乳喂养有风险

夜间如何断奶(夜间如何断奶)

尤其是坐月子的妈妈们身体还比较虚弱,喜欢躺着吃奶。当宝宝躺着的时候,宝宝会累了睡着了,妈妈也会迷迷糊糊地睡着。重要的是,这个时候是非常危险的。如果乳房压迫宝宝的鼻子,宝宝就会有窒息的危险。

2、降低妈妈的睡眠质量

他们说我成为母亲后无法睡个好觉,这绝对是事实。宝宝需要频繁吃奶,妈妈要起床喂奶,吃完后换尿布,然后哄她睡觉。辗转反侧,一个小时过去了。有的宝宝吃完饭后还闹腾,这就更烦人了。这样的睡眠质量能好吗?再这样下去,身体肯定会承受不了。

3、影响生长发育

大部分生长和发育发生在睡眠期间。对于孩子来说,睡整夜不仅有利于从小培养良好的作息习惯,而且有利于他们的身体和智力的发展。

4、夜喂断奶还应注意科学的时间和方法。

戒掉夜奶的时间——

一般来说,宝宝在6个月大的时候就可以开始添加辅食了,这也是给宝宝断奶的好时机。因为宝宝需要的营养越来越丰富,母乳的营养却在减少,不能完全满足宝宝的营养需求。如果给宝宝吃一些水果泥、肉泥、米粉、米饭,宝宝就更耐饿了,晚上就能睡到自然醒。当然,他不需要吃夜奶。

如何戒掉夜奶——

当然,有些宝宝夜间哺乳仍然存在困难。你可以尝试以下方法~

戒掉喝奶睡觉

母乳喂养和睡眠可以节省时间和精力。但是,如果您想尽早戒掉夜奶,请戒掉喂奶和睡觉。尝试将进食和睡眠分开。避免喂奶和睡觉的简单关联,这样可以有效减少宝宝夜间睡眠的需要。睡觉时需要喝牛奶。

起床后不要急于哺乳

宝宝半夜哭得很大声。很多妈妈都急于安抚宝宝,并立即开始给宝宝喂奶。事实上,宝宝醒来后没有必要立即喂奶。可以尝试安抚他,比如用奶嘴、安抚玩具等,看看宝宝是否能平静下来。如果还不行,再喂他也不晚。

白天不要让宝宝睡太多

如果宝宝白天睡得太多,晚上肯定会更有活力。白天您可以带宝宝到户外活动。适度的运动有助于改善宝宝夜间的睡眠质量,更容易断奶。

推迟最后一餐牛奶

一般来说,一个月以上的婴儿大约需要每四个小时喂一次奶。如果宝宝晚上11点左右睡前喝奶,可以陪他玩,分散他的注意力,推迟到凌晨才吃奶。

睡前喂奶

如果睡前给宝宝喂奶,妈妈就不需要晚上频繁起床喂奶。母乳喂养的妈妈可以在睡前给宝宝喂一餐奶粉,这样宝宝就不会那么快感到饥饿,然后可以将喂奶时间延长到喂奶前5-6小时。

满足宝宝吸吮需求

妈妈们必须充分满足宝宝白天的吸吮需求。不要阻止宝宝吃手、脚或玩具。让宝宝的吸吮更加有趣,口味更加多样化。当宝宝半夜醒来时,可以用奶嘴或者帮他把小手放进嘴里,满足他的吸吮需求,这样宝宝就不需要吃奶了。