很多家长在给宝宝喝水的时候都会犯一些错误。比如，有的妈妈觉得白开水没有味道，宝宝可能不喜欢喝，就在白水中加入各种果汁、蜂蜜来调味。殊不知，这些所谓的调味品根本不适合宝宝的体质。长期饮酒可能危害宝宝健康！

那么如何科学健康地给宝宝喝水呢？根据儿科专家的建议：无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，六个月前都不需要喂水。因为奶粉和母乳中已经含有足够的水分。过多喂水可能会增加宝宝肾脏的负担。

这是理论上解释的，但在实际操作中，根据很多医护人员和月子姐妹的经验：其实六个月以下的宝宝在某些情况下是可以适当喂一点水的。

首先，母乳喂养后，我们可以给宝宝喂一到两小勺温水，给宝宝漱口，保持宝宝口腔的卫生。

其次，夏天宝宝出汗一般较多。这时我们可以在两次喂奶之间适当喂少量的水，防止宝宝大便干结。

第三，当宝宝生病出现腹泻、发烧、呕吐等症状时，也要按照医生的指示，适当给宝宝喂一些水，避免脱水。

那么喝多少合适呢？这对于新手妈妈来说也是一个困惑的问题，因为刚出生的宝宝的胃容量一般都很小。一般我们建议一次喂几毫米就够了，一次不要喂太多，以免给宝宝消化带来负担。