一、子宫收缩不好的危害

子宫收缩不良是很多妈妈都会经历的现象，尤其是做过人工流产或自然分娩的妈妈。如果母体子宫内有残留的胎盘或血块，可能会导致子宫平滑肌的收缩停止。那么子宫收缩不良有哪些危害呢？

1.如果您是患有子宫内膜异位症或子宫收缩乏力的产妇，则更有可能出现子宫收缩不良的情况，通常不会造成太大影响。只要注意休息，消除不良紧张情绪，就可以减缓。恢复缓慢。

2、如果产后胎盘或胎膜残留在子宫内而引起子宫收缩不良，或者子宫蜕膜脱落不完全并伴有子宫收缩不良，则可能会引起持续出血，严重时可能会导致严重的流产。出血需要特别注意。

3、子宫收缩不良，如不及时治疗，可能合并盆腔炎、子宫内膜炎等炎症和感染，很容易导致子宫炎、出血等妇科疾病。

二、子宫收缩是什么

女性在分娩时，子宫会不断收缩，挤压胎儿和胎盘，子宫内的血液也会不断排出体外。分娩后，因怀孕而增大的子宫会慢慢缩小并恢复。子宫的主要成分是肌肉，所以子宫收缩实际上是肌肉收缩的过程，是正常的生理现象。这个过程通常在产后7-10天左右开始，到产后42天结束。子宫收缩恢复正常需要一段时间，并且会根据孕妇的身体状况而有所不同。如果母亲恢复良好，产后两周左右才能触及子宫。

产后10-14天左右，子宫体会变小并降低到盆腔内。刚生产完，腹部就能摸到球形的子宫体。变小后，就无法触摸了。产后7天，子宫颈会恢复原来的形状，子宫颈内口也会闭合。分娩后4周左右，子宫颈将恢复正常大小。产后10天左右，子宫腔就会被新的子宫内膜覆盖，直到产后6-8周子宫内膜才会完全恢复。

三、子宫收缩的症状

女性分娩后，子宫会开始收缩至产前状态，这是正常的生理过程。这个过程中还会出现一些特殊的症状，帮助我们判断身体的恢复状况。我们先来看看子宫收缩的症状。

1、子宫收缩时，女性会感到下腹部有滚动感，通常伴有疼痛。这是正常现象。如果疼痛较轻，可以多休息，自行恢复。如果疼痛剧烈，应去医院寻求医生的帮助。

2、刚生产完，从妈妈的肚脐眼就能摸到子宫底。但随着子宫收缩恢复，产后两周左右就不能触摸子宫了。如果还能摸到的话，可能是患有子宫肌瘤。如果她患有子宫肌瘤，子宫肌瘤意味着子宫尺寸不会缩小。

3、随着子宫的收缩，胎盘中的血液会逐渐排出体外。产后恶露的颜色会呈鲜红色，随着时间的推移逐渐变淡，最后变成无色或淡黄色的分泌物，量也会逐渐减少。如果恶露不能正常排出，可能是子宫收缩恢复得不好。

四、子宫收缩不好的原因

很多女性在产后都会出现子宫收缩不良的情况，这会对女性的健康产生很大的影响。那么子宫收缩不良是什么原因呢？让我们一起来了解一下，以便我们更好的预防。

女性阴道是酸性环境，也是女性的一道保护屏障，可以防止外界细菌侵入女性身体。但出生后，屏障被破坏，细菌很容易利用它。女性如果没有做好产后护理，很容易引起子宫内膜发炎，或者子宫和盆腔感染，从而影响子宫的正常收缩。

分娩后，胎儿的胎盘和胎膜会从女性体内排出。如果胎儿的胎盘或胎膜残留在子宫腔内，就会对女性的子宫产生影响，导致子宫收缩不良。因此，在分娩过程中一定要注意胎盘和胎膜的完整性。如果它们残留在子宫腔内，就会影响女性的健康。

五、子宫收缩不好怎么办

产后妈妈们一定要注意调理身体，避免子宫收缩不良影响健康。如果子宫收缩不好，妈妈该怎么办？

1、母乳不仅有利于宝宝的健康成长，而且对妈妈的身体也有好处。产后继续母乳喂养可以促进子宫的恢复。女性的乳头和乳晕上有丰富的神经末梢。宝宝的吸吮可以刺激这些末梢，从而增加催乳素，改善血液循环，促进子宫肌肉收缩，加快恢复。

2、当子宫收缩不好时，可以去医院请教医生，使用药物或急性温宫理疗来促进子宫收缩。而女性体内的恶露如果没有完全排出的话，就会对身体产生影响，甚至影响生殖功能。如果情况没有改善，可能需要手术排出恶露。

3、产妇可以用手顺时针方向按摩小腹。不要太关注。这样可以刺激穴位，增强子宫肌肉的兴奋性，促进子宫收缩，加快恢复。