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夫妻离婚后, 单亲家长如何和孩子沟通？

即使和对方离婚了，在孩子面前也尽量不说对方的坏话，只是说彼此之间不合适在一起。

如果说了对方的坏话，孩子心里就会产生怨恨，将来长大了，心里也容易有阴影，也比较容易不太相信人和相信婚姻，对孩子的人生观和世界观、价值观的塑造都是不利的。有可能你说的对方的坏话，只是你主观上冤枉对方的意思，并不是对方真正就是那样的人，也容易造成孩子是非观念的缺失，对孩子的成长肯定也是不好的，就算是对方的错，也要让孩子觉得对方仍是自己的父母，毕竟孩子也是对方亲生的，血浓于水，血脉是割不断的，特别是孩子很小的时候，你如果让孩子知道了对方的错，那孩子势必从小就会对对方产生怨恨，在心里容易留下阴影，让孩子从小就埋下怨恨的种子，也容易导致孩子对别人也是这样，对孩子的成长以及人格的塑立肯定都是不利的。

所以，即使你们离婚了，对于离婚的事尽可能的在孩子面前都不要说对方的坏话，得说虽然你们离婚了，但是永远都是爱你的父母这就足够了，让孩子在快乐的氛围里成长，长大后孩子也会容易明白理解的。

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离婚对于孩子是一种伤害，可能在心理上有一定的影响。孩子毕竟是在家长的教育引导下，按照指引的方向发展。离婚对孩子的影响是暂时的，作为称职的家长应该勇于面对和分享。

在和孩子沟通的时候，首先对孩子赋予全部的爱。在孩子能感受到你的给予时，尽量适当的沟通。不能在孩子面前言说父（母）的缺点和不足。教育孩子感恩父母的生养之恩。虽然不在身边的一方不能天天面对，但是也是在为子女呕心沥血的生活，每天也在牵挂着你。作为一个子女，无论父母的对与错，能把你带到这个世界就是无尽的恩情。做子女的无论对父母哪一位都应该去理解孝顺。同时也增加了和孩子间的亲情和信任。

现在的孩子，理解能力已经超出了家长的想象。在给孩子教育的同时，也用一定的方法，将自己离婚的事实分享给孩子。在彼此信任的基础上让孩子明白事理，这样孩子就能正确的去理解离异的父母。通过多次温情的沟通，就会消除孩子的心理影响。这样也教会了孩子正确理解人生。

单亲家长应该身体力行的去疼爱孩子，用正确的方法与孩子沟通。让孩子具有一颗感恩的心，这样的孩子的发展以及心理素质和完整家庭是没有差异的。让孩子对人生有一个良好的心态。

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夫妻离婚对孩子造成的伤害是永远的！作为家长，应该尽最大努力把这种伤害减到最小！

无论孩子归男方还是归女方，都意味着不能再与爸爸或妈妈朝夕相见相处，成为“单亲”，很伤心也很无奈！

我离婚时孩子上小学三年级，女儿对爸爸这个称呼早已经很陌生，因为她的爸爸没让她感受到父爱。他本身就像个孩子，和孩子争这个争那个的。我记得我女儿两岁多的时候，有一天她在我怀里对我说“妈妈，把这个臭爸爸换掉吧，给我找个好爸爸”，女儿一直对她爸爸的称呼都是“臭爸爸”！在我们娘俩搬出来的时候，我前夫像个无赖，我没有办法报了警，在女儿心目中，他就是一个坏人！

我和女儿在一起生活，女儿还是挺开心的。女儿很懂事，所以她需要什么我都尽量满足。每个暑假我都会带女儿出去旅游，一年去一个地方，我不会让孩子因为单亲而感觉自己缺失太多。我和女儿说“我们俩一起加油！你努力学习！妈妈努力工作！”我在女儿面前大多都是表现自己心态阳光的一面，和女儿交朋友，逗女儿开心，给女儿正能量。

对于她的“臭爸爸”，我不阻拦她们爷俩交往。我告诉女儿，每个人有每个人的特点，即使他有很多缺点，父亲永远是父亲，这个血缘是改变不了的！女儿也理解，女儿对我说：“妈，他老了，我还养他。”尽管我对前夫的所为非常恨，但在孩子这里，我还是给他机会，希望他随年龄成熟，能弥补孩子一些。

现在离婚的太多了，作为父母，离婚了，也别忘记了自己对孩子还有一份责任啊！别把伤感印在孩子的心上吧！

单亲妈妈应该如何经营自己的生活呢？

1、不要和前夫撕破脸皮

《单亲妈妈生活现状与服务需求调查研究》其中一位妈妈是这样做的：“为了给儿子完整的爱，决定和出轨的前夫握手言和，共同抚养孩子。我们不可能复合的了，我对他的信任真的无法恢复，但还是可以为了孩子互相扶持。再怎么说，他始终是孩子的爸爸，我们约定好要共同爱孩子，周末还会一起逛街。现在我们一起到游乐场玩耍，稍有机会我就会开溜，留给父子俩一些独处时间。最近发现他们多了张亲昵合照，内心暖了一下。儿子有时还会说，‘我很喜欢妈妈，我也很喜欢爸爸。’”

曾经携手迈进婚姻殿堂的夫妻二人，变成四目相对恨不得对方立即死亡的仇人，孩子是其中最大的伤害。

2、告别的勇气

不要再给自己增加痛苦和压力，不要总是懊恼过去，学会更好地关注当下、憧憬未来。关心你自己的身体和精神状态。情绪稳定、身体健康的你才有精力迎接新生活。注意营养、坚持锻炼，有足够的睡眠，必要时一定要去就诊。

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夫妻离婚，首先申明一下，对于孩子来说，不是单亲，是永远的双亲。无论分不分开，我们都是孩子永远的爸爸、妈妈。永远不会离开孩子，离开孩子的只是形式上的距离，心永远是和孩子在一起的。

当然，与正常家庭相比，与孩子的沟通更为重要。

首先让孩子知道，父母的分手与他（她）没有关系，他（她）永远都是爸妈心中的宝贝，都是爸妈心中最好的孩子。只是爸和妈产生矛盾了，关系不好了，不适合住在一起了。但孩子，你永远是我们的最爱。

其次让孩子明白，爸妈也不会永远和你在一起，终有一天你也要长大，也要离开爸爸妈妈。因此，你的独立很重要。在爸或妈不在身边的日子里，要学会更好的照顾自己。在日常沟通中，多一些引导，少一些责备，让孩子感觉到，即使不在身边，对他(她）的爱一点不少。

经常去看望孩子，条件不允许，也要经常通过电话、视频的方式去关心孩子。让孩子说起来，如询问有哪些开心或不开心的事儿，或者有趣的事，可认为不好的事，只要孩子愿意说，那引导就是水到渠成的事儿。相比成绩，最重要的是关心孩子的心里健康成长，让离婚家庭的孩子阳光起来，自信起来是第一要务。

当孩子不愿沟通的时候，大人要学会说，可分享自己日常生活中开心的事儿，引导孩子谈看法，次数多了，孩子自然而然就会说了。每个人都有不高兴不愿说话的时候，这时候不要逼孩子说，等有一天孩子高兴了自然会说的，这时候你要表现出你的高兴，你的在意，你的幸福。

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