1、受父母饮食偏好的影响
如果家长本身对食物挑剔，或者在孩子面前说这个食物不好吃或者那个食物味道不好，孩子就会受到直接影响。另外，如果父母不喜欢吃某种食物，家里就很少买那种食物，也会让孩子很少吃那种食物，从而间接造成孩子偏食。
2、日常饮食比较单调
如果家长不注重烹饪方法，不注重颜色组合和形状的多样性，或者饮食比较单调，很容易让孩子养成偏食、挑食的习惯。比如，有的家长每天给孩子吃蒸鸡蛋，很少改变颜色和品种，孩子自然不爱吃。
3、父母过于迁就和纵容孩子
有的家长怕孩子营养不够，所以总是对孩子的饮食要求做出回应，这使得孩子的口味越来越挑剔，只选择自己喜欢吃的东西。
4、不愉快的进食经历
如果过去吃了某种食物后出现胃痛或生病，或者在愉快的环境下被迫吃某种食物，孩子就会对这种食物产生抵抗力。