食物相宜小贴士：鸡蛋和什么一起吃会伤元气？很多时候，在事物的组合上很容易在不经意间犯一些错误，导致食物不相容。比如，最常见的问题是：鸡蛋和什么一起吃会伤元气？答案是鹅肉。鹅肉营养丰富，清热去火，脂肪含量比其他禽肉低得多。是初秋滋补补身的最佳选择。但鹅肉不宜与鸡蛋同食，否则容易损伤元气，不利于脾胃健康。延伸阅读：元气是中医的一个概念。它实际上是指正常情况下人体全身健康状况和各器官功能的综合生理指标。活力也可以说是：人体活力的综合指标。当人体虚弱时，人体各器官不一定会发生器质性变化，但各器官的功能都会出现下降。亚健康状态是指人体功能下降而不是器质性疾病。用中医的话说就是：元气不足。生命力是指人体维持组织器官生理功能的基本物质和活动。活力是生命的基础。当人体元气充足时，脾胃功能也会恢复；其他血虚、肾虚、心虚等虚弱状况也会得到明显改善。