很多新妈妈，尤其是第一次当妈妈的人，在产后一段时间内都会出现排尿困难的情况。有些人的膀胱里充满了尿液，但想尿却尿不出来。有的人可以排尿，但是不能一点一点地排尿。有的人膀胱里充满尿液，却没有排尿的意思。产后排尿困难是非常不舒服的。如果产后排尿困难，可以采取以下方法处理；

1、产后2小时内最好主动排尿，不要等到有排尿冲动时才开始排尿。排尿时应自信、放松、平静、自然，尤其要集中注意力排尿。

2、如不能排尿，可用热水袋热敷下腹部，或用温水熏蒸外阴及尿道周围。还可以利用滴水声来诱导排尿。在医生指导下，每天做仰卧起坐34次，每次1020次，以促进血液循环，缓解骨盆充血，改善膀胱和腹部肌肉的功能。

3、为了促进膀胱肌收缩，可以针刺关元、气海、三阴交等穴位；可以艾灸百会穴；也可以用拇指按压关元穴1分钟，以引导排尿。

4、取中药沉香、琥珀、肉桂各0.6克，用开水冲服。

5.如果上述方法仍无效，应在无菌操作下进行导尿，并留置导尿管24-48小时，让膀胱充分休息。水肿、充血消失后，紧张感自然恢复，即可自行排尿。

谨防尿路感染

严重的产后尿路感染会导致膀胱炎或急性肾盂肾炎。产后膀胱炎多由大肠杆菌感染引起。典型症状为尿频、尿急、尿痛，很少合并全身症状。尿液检查可见大量白细胞和细菌，但无蛋白质。尿沉渣中经常可见红细胞。偶尔，肉眼可见血尿。感染可向上扩展，导致肾盂肾炎。因此，产后尿路感染的预防和治疗也非常重要。防治产后尿路感染的措施主要有以下几个方面。

1、注意清洁卫生，经常治疗恶露。新妈妈应该使用消毒过的卫生巾并经常更换。大便后，用消毒卫生纸从前（外阴）向后擦拭。排便后用温水冲洗肛门，防止细菌侵入外阴。

2、新妈妈应下床活动，不要憋尿，及时排出尿液和粪便。

3、尿路感染后，新妈妈应平躺休息，多喝开水，多吃易消化、无刺激性的食物。

4.尽快进行药物治疗。如果母乳喂养时出现尿路感染，可以使用静脉滴注氨苄西林、脑磷脂等对宝宝影响不大的药物；如果不是母乳喂养，可以使用诺氟沙星、庆大霉素、环丙沙星、氟沙星等或根据尿培养或药敏试验接受相应的抗生素治疗。也可用清热解毒、利尿通淋的中草药或联合用药。