儿童医院门诊部主任表示，在门诊过程中发现，一些家长不注重孩子的病后护理，很容易造成孩子病情的延误。如果孩子患有感染性腹泻（即秋季腹泻，多由轮状病毒引起，多见水样或粘稠便，无腥味，一年四季均可发生），家长就不敢给孩子喂食了。我担心如果我吃得太多、大便太多，我的孩子可能会脱水。

有些家长因为孩子胃口不好，就用糖来“安抚”孩子，比如在粥、开水中加糖，甚至在孩子吃完药后给孩子喂一点糖。事实上，这样做更有可能加重腹泻症状。由于肠道只吸收单糖，腹泻会损害肠粘膜，降低将蔗糖分解为单糖的能力。蔗糖反过来又会降低消化酶的活性，让水从肠壁被动进入肠道，造成肠腔损伤。水分含量增加会加重腹泻。他建议家长在孩子腹泻时不要停止进食，并使用口服补液盐来预防脱水。具体方法是将一包补盐液浸泡在0.5公斤的温水中。另外，如果要补充糖分，可以给孩子补充一些葡萄糖。

一旦孩子出现感冒、咳嗽等呼吸道疾病，家长不要急于给孩子吃药，而应注意孩子是否有过敏现象。比如咳嗽的时候，是否出现屏气或者喘息的情况。因为屏住呼吸很容易造成缺氧，从而对身体各个器官造成损害。

医生建议家长在孩子生病时应注意以下几点：

在饮食方面，孩子应该多吃新鲜蔬菜和水果，因为增加维生素A和维生素C的摄入也可以增强抵抗力；逐步补充优质蛋白质，如肉、鱼、蛋、豆制品等；在环境方面，要注意居室定期通风，保持空气新鲜；不去人员聚集的地方，避免交叉感染；适当带孩子去户外活动，增强孩子呼吸道对外界的适应能力。

教你一些孩子病后的饮食护理方法

寒冷的

孩子感冒时要多喝水，多吃清淡食物，以半流质和流质食物为主。应少食多餐，避免吃油腻、肥腻、甜食，避免服用补品，以免病情复发。感冒分为风寒感冒和风热感冒，主要是受凉引起的，主要症状是发烧、感冒、流鼻涕。孩子患风寒时，要注意饮食。应避免生冷食物和生冷水果。他们还应该避免吃酸和涩的食物。应多吃温性食物，如姜、葱、淡豆豉等。

食疗：姜糖饮。取鲜姜35片（带皮）、红糖10克。将其放入碗中煎煮，趁热服至微汗为止。

小儿风热感冒的主要症状是发热严重、鼻塞但流鼻涕、痰黄而粘。小儿患风热感冒时，要注意吃辛辣、凉性、清淡的食物，忌：酸、涩的食物，辛辣、热的食物，以及肥腻、甜腻的食物。

食疗方：白菜萝卜饮。大白菜50克，白萝卜或胡萝卜50克，切细片，煮汤。

发烧

感冒或发烧时不要急于退烧。当体温低于38.5摄氏度时，退烧的好方法是物理降温，如冷敷、酒精擦浴、温水擦浴等。但发烧较高时（39摄氏度以上），应在医生指导下退烧。饮食方面，应注意清淡饮食，以流质、半流质为主，多喝水。

腹泻

小儿一旦出现腹泻，适当的饮食调理从某种意义上说是更有治疗作用的。过去治疗小儿腹泻时，更强调限制饮食，原因是让胃肠道得到休息。然而，目前临床医生不但不主张禁食，反而鼓励孩子进食。原因是儿童正处于发育的黄金时期，需要充足的营养，而腹泻导致营养大量流失。如果进一步限制饮食，无异于雪上加霜，诱发或加重营养不良，阻碍生长发育，降低免疫功能，使腹泻更难止住。

饮食疗法：

1.苹果泥。将苹果捣成泥，炖熟后服用。如果腹泻不严重，也可以直接吃苹果。苹果含有果酸，可以吸收毒素，还含有鞣酸，有收敛作用，适合腹泻的小儿。

2.胡萝卜汁。将新鲜胡萝卜100克洗净切碎，放入锅中，加适量水，煮至捣烂即可食用。胡萝卜含有果胶，有助于形成粪便。

3、槐荫粥。粳米50克，山药20克。将以上材料同煮成粥。有健脾之功效。对于持续性和慢性腹泻有效。