当你生病的时候，你必须吃药。服药是分时间段的。如果吃对了药，效果会很好。如果吃错药，效果就会事倍功半。医学正在蓬勃发展，由此带来的一项分析数据认为，服药时间与药物的疗效有很大关系。由于人体的生理变化和节律密切相关，不同的服药时间会带来不同的治疗效果。

服药最佳时间：补血铁药，贫血患者需要补充铁质，铁可以帮助造血，铁药晚上吃比白天更有效，因为人体的血钙水平是最低的。清晨和最早睡前服用，因此睡前服用效果最佳。

最佳用药时间：补钙也最好在睡前服用，因为人体的血钙含量在清晨最低。降压药一般每日应服3次，最好是上午7点、下午3点。晚上7点与钙相反，不建议睡前服用降压药，以防止低血压引起血栓。

最佳用药时间：对于降糖药物，患者一般在清晨对胰岛素最敏感。清晨可使用少量胰岛素，以达到更好的效果。强心药在清晨服用最有效。平喘药在早上七点左右服用也能达到最佳效果。

最佳用药时间：早上7点服用抗过敏药物的效果比晚上服用的时间长2至3倍。激素类药物在早上7点服用效果最佳。降胆固醇药物应在晚餐时服用，效果最佳。睡前半小时服用安眠药。