“怀孕期间不能吃什么”是很多孕妇都想知道的问题。毕竟关系到宝宝的安全和健康，所以放入口中的东西一定要小心。首先，不宜吃活血化瘀的食物，如螃蟹、桂圆、甲鱼、黑木耳、山楂、薏米等。这些食物吃多了会引起子宫收缩，严重时会流产。
其次，不宜吃辛辣食物，如辣椒及各种含有辣椒的成品食品。吃得过多会导致上火、便秘，严重时会导致流产、早产。然后就是各种腌制品。腌制食品在制作过程中其实营养价值不大，而且还含有对人体有害的亚硝酸盐。过量食用会导致胎儿畸形。
还有一些食物含有铅。过量食用含铅过多的食物，会对胎儿的脑细胞造成一定的损害，并会导致各种营养物质不能得到更好的吸收。最后提醒各位孕妈妈，避免吸烟、饮酒。
为了宝宝的健康成长，“怀孕期间不能吃什么”是每个备孕女性都需要知道的。不要仅仅因为你想吃就吃。如果有要保护的人，就必须为了健康而吃饭。