5种可能危害宝宝健康的水果水果是宝宝饮食中不可缺少的食物，但并不是所有的水果都适合宝宝吃。哪些水果会对宝宝造成伤害？作为母亲，你必须知道这一点。top1菠萝菠萝又称“凤梨”，营养丰富，含有大量果糖和葡萄糖，几乎含有人体所需的全部维生素和大部分矿物盐，味道鲜美、香甜多汁。具有清热解暑、生津止渴、开胃消食、祛湿利尿的功效。它是药食两用的时令水果，因此很受孩子们的喜爱。可能的危害虽然菠萝有很多好处，但菠萝中含有三种不良成分，可能会给宝宝带来麻烦。1、菠萝中含有多种“生物苷”，对人体皮肤、口腔粘膜有刺激作用。所以我吃了未经加工的生菠萝后感觉嘴痒。2、菠萝中的“5-羟色胺”是一种含氨的神经递质，具有强烈收缩血管和平滑肌、升高血压的作用。结果就是头疼。每100克果汁含2.5毫克至3.5毫克。3、菠萝含有“菠萝蛋白酶”，它是一种蛋白水解酶。提取后具有很强的分解纤维蛋白和血栓的作用。它是一种医疗药物。菠萝中的少量菠萝蛋白酶吃入胃后，被胃液分解破坏。然而，少数人对这种酶有过敏反应，其中大多数是“立即”过敏反应。进食后约15至60分钟出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹（俗称风团）、头痛、头晕等症状。严重时可能会出现呼吸困难和休克。健康吃法：1、菠萝去皮切丁，切片或切块，用开水煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45至50时开始变性，100时90%以上被破坏；苷类也可被破坏和消除；5-羟色胺溶解在水中。煮沸后味道也有所改善。2、如果想保持菠萝的新鲜味道，可以将切片或切块的菠萝放入盐水（一般是炒菜的咸味）中浸泡30分钟左右，然后用冷水浸泡，洗去咸味。品尝。同样可以达到脱敏的效果。3、第一次吃的宝宝只吃饼干大小的一块。如果没有异常情况，下次可以增加金额。4.每次不要吃太多菠萝。过量食用对胃肠道有害。top2荔枝荔枝果肉不仅含有丰富的果糖，还含有蛋白质、脂肪、维生素C、柠檬酸、果胶、磷、铁等，荔枝有特殊的补血强肺作用，有特殊功效关于促进血液循环。因此，荔枝可以作为滋补身体的食补。可能的危害过量食用荔枝会引发“荔枝病”。主要表现为“低血糖”，因为果糖进入人体后大部分由肝脏代谢，只有少量由肾小管和小肠代谢。果糖在肝脏中经三种酶催化，约50%转化为葡萄糖供吸收，其余则生成糖原、丙酮酸、甘油三酯和脂肪。但短时间内过量食用荔枝后，肝脏无法快速大量产生上述三种酶将大量果糖转化为葡萄糖进行吸收。因此，血液中果糖的浓度显着增加，并通过尿液排出体外。一夜过后，血液中葡萄糖浓度降低，于是出现低血糖症状：多在清晨，小儿出现出汗过多、口渴、恶心、头晕目眩、面色苍白、四肢冰凉、无力；严重者出现昏迷、抽搐。脉搏细，瞳孔收缩。如果不及时抢救，可能会发生休克，严重时可能危及生命。健康饮食方法：1、适量吃荔枝，避免过量食用。2、荔枝最好饭后吃。荔枝不能代替正常膳食。

3、如果吃完荔枝后出现饥饿、无力、头晕等症状，应尽快口服葡萄糖液或尽快去医院静脉输注葡萄糖液。一般来说，你可以很快恢复。