事实上，婴儿是否需要断奶并不是一刀切的决定。需要根据宝宝的年龄来决定。那么什么时候断夜奶最合适呢？

一、什么时间断夜奶需根据宝宝月龄来决定

1、如果是刚出生的婴儿（1个月以内的婴儿），那么夜奶一定不能停止，必须根据婴儿的需要进行母乳喂养（当婴儿饥饿时或奶吃饱时）。

2、4岁至6岁的宝宝虽然添加了少量辅食，但仍以奶类（母乳或牛奶）为主。由于辅食的添加，这个阶段的宝宝夜奶自然会比1个月时少。因此，妈妈们无需刻意断奶。

3、6个月以上的宝宝已经添加了大量的辅食，如粥、面条、米糊、面包、肉泥、果泥、蛋糕等。这些辅食都是半流质或固体食物，比母乳或牛奶更好。他们能够忍受更多的饱腹感，因此这个阶段的婴儿晚上吃奶的次数会更少。许多婴儿只在晚上吃一次奶，或者只在早上吃一次奶。这是比较正常的。

4、宝宝1岁或1岁半以上断夜奶比较合适。

专家建议：孩子断奶的最佳年龄是8至12个月大

因为，如果孩子小于8个月，孩子的消化系统尚未发育完全，单纯从外面摄取食物可能会影响营养吸收；而如果超过12个月，往往会影响孩子以后对食物的兴趣。尤其是频繁的夜间喂奶，不利于给孩子及时添加辅食，还会影响孩子的睡眠。特别是有的孩子吃奶后会完全醒来，玩一会儿再回去睡觉。同时，如果在哺乳时睡着，乳汁会残留在牙齿周围，可能会导致牙齿腐蚀。

许多妈妈在夜间断奶时使用了不良方法，例如在乳头上涂抹牙膏、红糖浆甚至辣椒。这样做只会让宝宝长期无法正常进食，严重影响宝宝的健康，甚至留下心理阴影。妈妈们要深思熟虑，提前做好准备，循序渐进。而且，断奶开始后，要逐渐增加宝宝的辅食量，丰富辅食的种类。

二、妈妈分享给宝宝断夜奶的真实经验！

1、妈妈们可以慢慢减少晚上给宝宝喂奶的次数，从3次到2次再到1次……让宝宝习惯。

2、为了防止宝宝饿醒，晚上睡觉前最后一顿奶饭要推迟，给宝宝喂好，然后催他安稳入睡。妈妈可以晚上10点左右给他喂奶，让他睡到第二天早上6点。

3、如果宝宝半夜哭醒，不要给他喂奶。妈妈们需要明白，只要宝宝在睡觉前吃饱了，宝宝基本上就不会饿了。耐心哄宝宝，轻轻拍打宝宝入睡。

4.他饿不饿没关系。睡眠不会消耗太多的能量。只要给他一些水喝就可以了。

5、有时候宝宝哭，不一定是因为饿了，也可能是因为想吃奶。你可以给他一个奶嘴来吸吮，这样可以提供一些安慰。或者用其他方法来转移注意力。

6、当宝宝到了添加辅食的年龄时，要给他喂足够的辅食，妈妈要尽量让宝宝白天尽量多吃。宝宝睡觉前一两个小时，可以喂一些米糊或牛奶，以免晚上饿。

7、改变宝宝喝夜奶的习惯是一个渐进的过程。

戒掉夜奶的关键是循序渐进地坚持下去。你的宝宝会慢慢养成整夜睡觉的习惯，忘记夜间喂奶。

简而言之，给宝宝断奶就是控制奶量，然后用各种方法哄宝宝睡觉，用各种东西代替奶满足他，逐渐减少奶量，直到宝宝睡完为止。整个晚上。妈妈们也可以创造出适合宝宝的方法，只要能达到效果即可。