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产妇冬天坐月子的注意事项有什么?
冬季坐月子注意事项,一般人都认为在冬季坐月子要比夏季坐月子轻松,虽然外面寒风刺骨,自己却可以躲在被窝里面,还有人照顾自己,其他事情也少,想想都是很美好。冬季坐月子只需注意保暖就够吗?答案是肯定不够的,究竟需要注意些什么呢,下面我们来一一探讨
方法/步骤
卫生
冬季天气寒冷,新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,故应常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。
注意:洗澡时要用热水,且浴室内应先加温(如用浴霸等)至20℃左右再进入;应选择淋浴或擦浴,不应洗盆浴;应穿着棉制品内衣裤,避免化纤类。
口腔的卫生不能忽视
口腔是食物必经之路,饭后5分钟口腔内的细菌就会繁殖,而且留在口腔中的食物残渣会发酵、腐败,与细菌混合,易造成口腔感染,如牙龈炎、牙周炎等,这就会导致牙齿松动、咀嚼无力和牙齿脱落。产妇一般吃得较好,所以更应该注意口腔的卫生,每次饭后都应刷牙漱口。
对中西医结合的现状和未来,你有何看法?
续(九)
[最后的一节:尾声]
我在上世纪末退休之后,仍有少数病人慕名而来求诊。来就诊者,都很有耐心服中药,在此举二个例子:1.xxx,女,8岁,金石乡人。患寻常型银屑病半年,来诊时头面躯干四肢泛发鳞屑性皮损,寻二个部位剝去皮屑,见萡膜现象,再剝之见点状出血(露滴现象),按中医辩证为湿热型,定边主任的湿热方主之(剂量为原方剂量的三分之二)。並反复叮嘱不可找其他医生加用西药特别是激素。外用类固醇激素乳膏。一个月后复诊时躯干皮损大体消退;三个月后复诊四肢皮损大体消退,约半年后头部皮损也大部消退……坚持服药,一年后全身皮损大体消退,只遗留头部少许皮损及双腋下各有二处皮损。以后嘱每周服用二剂,至今五年未见反复。
2,一位聀工,女,69岁,到礐石逰回来数天全面部弥漫性毛细血管扩张伴痒,到处求医无效。一个多月后找我诊治。我按中医辩证施治,选用边主任的疏肝活血汤日一剂,服用一周后起效,二周后毛细血管部分消退,至痊愈时共服中药88剂(用药88天),该位女聀工很是感谢!
听说长征医院及市皮肤医院把协定处方均改为丸剂,我也曾请药厂把疏肝活血汤改为片剂,但觉效果並不如愿,对痤疮疗效尚可,有肝郁血滞证的DLE,日光性皮炎,脂溢性皮炎,酒渣,慢性荨麻疹,远心性环状红斑等效差,需先服汤剂1至2周显效后再服其片剂才好。打听皮肤医院都是用这些中药丸剂加西药,失去了观察疗效的意义。近日网上查长征医院,其皮肤科中西医结合似乎在走下坡路了,失去了昔日的风采。但我相信,中央对中西医结合的支持,大批医务人员的积极探索,中西医结合一定会上一个新台阶。特别是大学有开设四年制的中西医临床医学科,为中西医结合输送新生力量,这条路将越走越宽。
鲁迅先生说过:其实地上本没有路,走的人多了起来,便成了路。
说明:笔者的中西医结合,中医是指中国的传统医学;西医在传入中国后,由于中国医务人员的贡献,已攺造成中国现代医学,在很多方面,已超越现代西医,如胰島素人工合成,青蒿素应用(屠呦呦获诺贝尔奖)雷公藤多甙片,黄连素片等等,在此不一一列举。
中西医结合是个伪命题,因为中医是传统医学,西医是现代医学,双方不是平行的关系,就比如原来通讯是靠用大喇叭喊的,现在用互联网沟通,你号召它们倆结合起来,怎么行得通?中医应该像其他传统医学那样被现代医学取得。医学只有一个,就是能够应用、能够治好病而且不害人的医学。
目前中西医结合一是用西医的技术和药物为中医延年续命,你看现在中医院里面用了多少现代医学的技术,中医学生学了多少现代医学技术,因为唯有这样中医才会真正地看病,中医才能够在国家的大力扶持下站得住脚。主流中医已经是半中半西了,那些纯中医则基本是骗子。
中西医结合二是借助西药的疗效为中药骗钱,现在医药市场上的中医类药物主要是中成药,就是靠西药产生一定的疗效,然后打着中药的幌子卖高价。这不仅仅是骗取了大量的医疗资源和费用的问题,而且对患者造成相当大的伤害,因为这种不根据病人实际情况而千篇一律地用药,往往利大于弊,比如那些降糖药和降压药,现代医学的做法是考虑病人的具体情况而选择不同的药物,中成药则是不问三七二十一,全吃一样的,加上里面的中药很可能会造成肝肾损伤。所谓中医治本西医治标从前还只是一句谎话,现在则成了西医治本,中医害人。
这是中国医疗的致命伤,中国的医改之所以越改越不靠谱,一大原因是这种中西医平行的奇葩现实。
一个现代医学专业的学生,在今天还去学中医,如果不是有意靠中医的招牌谋取私利的话,只能说是中国现代医学教育失败的典型例子,醒醒吧!
清楚还原中医本名,西医本名,一定要分离学,才能发辉各科医学水平,分清各方出路,不能搞中洋结合。中国传统姓氏都是跟父亲姓,而要子女改为跟父母姓氏,两个姓氏一个名,就分不清楚父亲姓氏。中西医结合就会造成打假分不清西医造假还是中医造假。那些不安好意的人一定要保留中西医结合,就是为了混迹在中医里做西医手术,来伤害中医搞黑中医,发生医疗事故至使民众根本分不清,中医出错还是西医出错永远都难分清楚。
不管中医药也好,西医药也好,能够治得好人类患者的病的医药就是好医药,中医药与西医药同是把人类的疾病视为敌人和对手,同是一条战豪的兄弟和战友,根本就不必要互相茅盾,根本就不必要互相攻谄,是兄弟战友就必需团结一致,取长补短,协同作战,人类才能很快地战胜自身的所有顽病。
我认为,中医理论,是以哲学思想创立的整体生命学说。西医是以逻辑思维,创立的局部实证科学。目前实证科学,对生命现象的认识,只有一小部分,有很多还没认识到,是空白。中医整体、分类、联系、运动的认识生命,是西医所不及的,但在局部认识上,又不及西医。中医是道,西医是法,二者对生命的认识,不在一个层面上。应该是中医的道,指导规范西医的法,西医的法,丰富完善中医的道。西医、营养学、养身学,都应该在中医理论指导下,就是以道御术,才能正确运用术,避免术对人体的危害。
本人认为,这就是完善中医,规范西医,创立新医学体系的根本原则。
得道的古人是,少识多智,现代多数人是,多识少智。其原因是,现在知识获取很容易,但获取智慧需要身心宁静,在快节奏的当下,做到身心宁静很难。
学而不思,枉学;思而不学,空想。但思,需要静。
几千年来,人类的智慧,并没有因知识的增加而产生飞跃,东西方古先贤的智慧,仍放光芒。
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