教你如何通过手掌按压轻松治疗胃部不适。中医认为，按摩身体可以防病治病、强身健体。每天进行手疗对内脏器官有很大的好处。例如，如果肠胃不适应，可以用指甲按在手掌上，以缓解不适。这里介绍一些简单的手部治疗方法。

教你如何通过手掌按压轻松治疗胃部不适

1、每天按揉大鱼际，对防治感冒大有裨益。喉咙痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状在治疗后会立即消失。方法很简单，只要将双手的鱼际处搓热即可。一只手固定，转动另一只手的大鱼际，像搓花生皮一样，双手上下交替。两鱼际相反方向揉搓约23分钟，整个手掌就会变得温暖。这样做可以促进血液循环，加强身体新陈代谢，因此可以增强体质，防治感冒、咽喉肿痛等。

2、用指甲敲击手掌，可缓解胃部不适。

教你如何通过手掌按压轻松治疗胃部不适

3按摩、挤揉合谷穴，对胃、心脏都有好处。

4、按摩劳宫穴可以缓解胃部不适。

5.捏住手指，从红色到紫色再到黑色，然后松开，持续30到40秒。这个方法对于血液循环非常有好处。特别适合远端毛细血管刺激。

6、每天按摩、挤压指尖、搓手指、刮手臂，可以增加血液循环。

可见手法治疗对身体健康大有裨益。人们在休息的时候，不妨给双手按摩一下！