首先环境要舒适

产后妈妈出院前几天，要把家里彻底打扫干净，让产妇能够在舒适干净的环境中休养。母亲的房间应光线充足，营造温馨的氛围。这样也可以让产后妈咪有更好的心情。

二、不要居住在潮湿或低温的房间里

产后妈妈生完孩子后会留下伤口，需要一段时间才能慢慢恢复，但是这期间不能着凉。此时最好不要在所居住的房间内打开空调，因为空调不提供自然风，容易感冒。

三、房间要通风良好

很多长辈认为产后妈妈不能吹气，所以为了更好的坐月子，他们会建议产后妈妈在整个月子期间不要面对出风口。这种做法有一定道理，但并不完全正确。产后妈妈咪确实需要采取保暖措施，但不一定要在完全封闭的房间里。室内通风可以减少细菌的生长，保持空气新鲜。

第四，厨房应远离油烟。

如今，很多单位的设计中为了拥有更多的居住空间，都会在厨房旁边设置一个房间。住在这个房间正常生活是没有问题的，但是妈妈们产后最好搬到别的地方。厨房难免会有油烟，很容易受到影响。以满足产妇的食欲。

总结：坐月子期间的产后护理非常重要。如果女人在这个阶段好好照顾自己，很多身体上的小问题都是可以不药而愈的。希望各位准妈妈在坐月子期间能够注意护理，照顾好自己。妈妈只有健康、有责任心，才能身体健康，才能更好地照顾宝宝。