1、让孩子有规律的生活

有序、规律的生活可以给孩子稳定有序的生活节奏，帮助他们养成良好的行为习惯和稳定的情绪。由于长时间的居家生活，孩子们的生活作息也逐渐变得宽松、随意。如果父母没有计划，孩子的作息就会不规律。因此，制定作息时间表，共同完成，生活有计划、有规律、有节奏。

2、让孩子自己的事情自己做

如果注重培养孩子独立的能力，一定要让他们学会自己做事。老人家彼此亲近，看到年幼的孩子，往往会为孩子做一些事情来表达自己的爱。然而，这些替代不仅让孩子养成了依赖他人的习惯，而且阻碍了他们自助能力的发展，削弱了他们独立精神的成长。其实孩子是可以照顾好自己的。我们要培养他们独立的能力，学会适当的放手。

3.请勿打扰，让孩子专注学习、玩游戏

老人很爱他的孩子们，时刻关注着他们的一举一动。但有时温暖的关心可能会变成无意识的打扰。其实，很多时候，这是因为老人自身的孤独、无聊或者情感需求干扰了孩子们的专注和认真。因此，老人在家陪伴孩子时，一定要记住，只要孩子在认真学习或做游戏，就不要打扰他们，让他们专心于自己的发展和提高。

4、凡事都有明确的底线

孩子在小的时候，规则意识和底线意识需要逐渐建立。在一些家庭中，经常会出现孩子提出无理要求或无视既定规则的情况。比如要求你玩手机或者不睡觉等等，老人虽然也关心，但是每一步都忍不住妥协。在不断的妥协、求和中，孩子养成了坏习惯、坏脾气。所以，老人在家陪伴孩子时一定要学会狠下心来，面对孩子的无理要求，坚决坚守底线。同时，家人应与孩子商定相关家规，并与孩子心平气和地讨论。