1、杏酥粥：杏仁6克，紫苏6克，粳米适量。将杏仁、紫苏炒至微黄，起锅磨成粉备用；饭熟后，加入杏、紫苏粉，趁热服下。主要用于治疗风寒犯肺所致的咳嗽气短，痰稀而白。2、萝卜葱姜汤：萝卜1个，白葱6根，生姜15克。将萝卜用三碗水煮沸，然后加入葱、姜，留下一碗汤。连渣子也一次取走。宣肺解表，化痰止咳。主治风寒咳嗽，痰白沫，畏寒，倦怠酸痛等症。3、杏仁桔梗汤：杏仁、桑叶、牛蒡子各9克，桔梗、薄荷叶各5克。水煎服，每日2次。适用于风热咳嗽。4风味梨粥：梨3个，浙江蚬粉1.5克，粳米适量。米煮成粥时，加入浙江贝粉，趁热食用。主治风热犯肺，引起咳嗽难听，痰稠黄。5、百合冰糖粥：百合10克，大米100克，冰糖50克。将细米洗净放入锅中，加入3大碗水，大火煮沸，然后小火煮；将百合放入锅中与米一起煮约15分钟，加入冰糖溶解。滋阴润肺，止咳化痰，治疗肺虚久咳及伤阴咳喘。6白梨蜂蜜：大白梨1个，蜂蜜50克。先将白梨挖去核，填入蜂蜜，加热蒸熟；早上吃一颗，晚上吃一颗，连续几天。生津润燥，止咳化痰，治疗阴虚肺燥久咳、咽干、手足心热等。7、芝麻冰糖：生15克芝麻、冰糖10克。将芝麻、冰糖放入碗中，用开水冲服。润肺生津，治夜咳不止，无痰。（注：芝麻1把和生姜50克，一起捣碎煮汁，也能起到上述效果。）