预防哺乳期乳腺炎

乳腺炎是产妇常见疾病，严重影响母婴健康。无病预防，有病及早治疗。

1、孕期乳房卫生极其重要。从怀孕第6个月开始，每天用清水擦洗乳头，提高乳头、乳晕局部皮肤的抵抗力；

2、先天性乳头畸形应在妊娠晚期进行矫正。对于凹陷的乳头、扁平的乳头，可以用与使用矫正器相同的方法吸出乳头，每天一至两次，或进行乳房按摩，或用手轻轻拉扯；

3、奶水必须保持通畅。乳汁瘀滞是引起乳腺炎的主要原因，切不可忽视。如果奶太稠，奶容易堵塞乳管，宜配淡汤；

4、心情好。负面情绪很容易引发内火。中医认为，肝郁气滞也容易造成乳汁积聚。家人要多关心母亲，保持乐观的情绪；

5、已有的乳头干裂必须积极治疗，切不可轻视；

6.其他传染病必须妥善治疗；

7、注意宝宝口腔卫生，不要养成含着乳头睡觉的习惯，注意正确的哺乳姿势；

8、一旦发现乳房异常，应及时处理，避免病情发展；

9、多喝液体，稀释乳汁，减少瘀滞，利于乳汁排出；

乳腺炎的治疗和护理

乳腺炎早期可以继续母乳喂养，有利于疏通乳腺导管，防止乳汁淤滞。

1、早期婴儿吸吮和按摩是关键；

2.对乳房进行冷敷。可用土豆片或卷心菜叶敷于患处乳房，露出乳头，可消肿止痛；

3、哺乳期间保持乳房清洁，经常用温水清洗；

4、发烧达到38.5不宜哺乳。在此期间，应使用吸奶器或用手吸奶；

5、饮食清淡易消化，忌辛辣刺激食物；

6、抑郁会加重病情，要注意精神调理；

7.手动按摩疏通乳腺。